Имя Николая Амосова стало известным благодаря его книгам о здоровом образе жизни. В статье приведены основные правила здоровья, которые разработал гениальный врач: не полагаться только на врачей, лечить болезни и добывать здоровье самому, заниматься физкультурой и бегом, следить за питанием и сном, не употреблять алкоголь и курить, не переедать и не голодать, не переутомляться и не лениться.